Collagene menopausa: dosi, tipi e integratori | Jasnum IT
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Collagene in menopausa: integratori, dosi e cosa dice la ricerca

Durante la menopausa cambiano molti equilibri del corpo, e la pelle spesso è tra i primi segnali visibili. Una parte importante di questi cambiamenti riguarda la perdita di collagene, una proteina che contribuisce a struttura e resistenza dei tessuti. Questa sezione spiega il legame tra estrogeni e collagene, e perché la menopausa può accelerare i cambiamenti di pelle secca, elasticità cutanea e rughe.

25 Maggio 2026 | 6 minuti
Sintomi e cambiamenti

Menopausa e cuore: i rischi cardiovascolari che cambiano dopo i 50

Molte donne vivono la menopausa come una fase di cambiamenti fisici: sonno diverso, vampate, umore più instabile. Molto meno conosciuto è l'effetto che questa transizione può avere sul cuore e sui vasi sanguigni. Dopo la menopausa, il rischio cardiovascolare nelle donne aumenta in modo significativo e diventa paragonabile a quello degli uomini. Questo aumento riguarda eventi come malattia coronarica, infarto e ictus. La causa principale è il calo degli estrogeni, ormoni che prima contribuivano a proteggere arterie, pressione e profilo dei grassi nel sangue. Capire cosa cambia durante perimenopausa e postmenopausa aiuta a leggere meglio alcuni valori e sintomi che, prima dei 50 anni, spesso sembrano "lontani" dalla salute femminile.

18 Maggio 2026 | 7 minuti
Rimedi e trattamenti

Cistite in menopausa: perché si ripresenta e come prevenirla

Le infezioni urinarie in menopausa possono diventare ricorrenti e questo può risultare frustrante, soprattutto quando i sintomi tornano dopo poco tempo. In post-menopausa, oltre il 50% delle donne sperimenta infezioni delle vie urinarie ricorrenti, spesso in relazione ai cambiamenti ormonali. Il tema centrale riguarda il calo degli estrogeni e gli effetti su vagina, uretra e vescica. Questo articolo spiega perché la cistite diventa più frequente dopo la menopausa e quali strategie di prevenzione hanno basi scientifiche.

11 Maggio 2026 | 7 minuti